Fampahafantarana momba ny lamba landy: ny toetra mampiavaka azy, ny karazana isan-karazany ary ny fomba fikojakojana azy mba hahazoana mampiasa azy tsara sy maharitra.

Fomba fanaovana fălețe ultra subțiri amin'ny fomba haingana sy mahafinaritra. Fampianarana momba ny fanaovana fălețe malagasy tsara tarehy sy mora atao.

Fampahafantarana momba ny fălețe de noapte: karazany, tombony, ary fomba hampiasa azy tsara ho an'ny torimaso sy ny fahazavana amin'ny alina.

Torolàlana feno momba ny protecții menstruale sy ny fomba hisafidianana ny mety indrindra. Famariparitana ny karazana rehetra sy torolàlana azo ampiharina.

Torolàlana momba ny fomba hisafidianana sy hampiasa ny fanevatevana araka ny tokony ho izy. Fampahalalana momba ny karazana fanevatevana, ny fomba hisafidianana, ary ny torohevitra momba ny fahasalamana.