आपला संदेश सोडा

Protecții menstruale - Ghid complet ho an'ny safidy mety

2025-11-06 22:05:25

Protecții menstruale - Torolàlana feno ho an'ny safidy mety

Ny protecții menstruale dia zava-dehibe amin'ny fikojakojana ny fahadiovana rehefa misy ny fadimbolana. Misy karazany maromaro azo fidina, ary ny safidy mety dia miankina amin'ny toetry ny vatana sy ny fomba fiainan'ny vehivavy tsirairay.

Karazana protecții menstruale

1. Pad fivaviana

Ny pad fivaviana dia tena mahazatra sy mora ampiasaina. Azo amidy amin'ny haben sy fahasahiana samihafa, ary mety amin'ny mpampiasa vaovao.

2. Tampon

Ny tampon dia ampidirina ao anaty fivaviana. Manome fahafahana bebe kokoa ny tampon, fa mila fahazarana ny fampiasana azy.

3. Kapoaka menstruale

Ny kapoaka menstruale dia fitaovana azo averina ampiasaina. Maharitra sy tsy mandoto ny tontolo iainana, ary azo ampiasaina mandritra ny 10-12 ora.

4. Lamba fivaviana

Ny lamba fivaviana koa dia azo averina ampiasaina. Malefaka sy azo hosasana, ary mety amin'ny olona tia ny zavatra voajanahary.

Torolàlana amin'ny fisafidianana

  • Jereo ny haben'ny fivaviana
  • Diniho ny fahaizan'ny fitaovana misafidy
  • Alao hijery ny fahadiovana
  • Eritrereto ny fiainana andavanandro
  • Hevero ny vidiny sy ny faharetany

Torolàlana fitehirizana

Ny protecții menstruale rehetra dia tsy maintsy tehirizina amin'ny toerana mangatsiaka sy maina. Aza avela ho lany andro ny fitaovana azo averina ampiasaina.

Fanamarihana farany

Ny fisafidianana protecții menstruale mety dia manampy amin'ny fiarovana ny fahasalamana sy ny fahadiovana. Azo atao ny miovaova karazana mba hitadiavana ny mety indrindra amin'ny tena.